30代

ADHD

ADHDは浪費家?見直したいお金との付き合い方

ADHD傾向のある人がお金の管理に悩む理由と改善方法を解説。衝動買いや計画性の欠如による金銭トラブルから脱却し、副業や転職で収入アップを目指すヒントを紹介します。生活の質を向上させるための実践的なアドバイス満載。
ADHD

ADHDの人が「働きやすい」と感じる職場の5つの特徴とは?〜ストレスを減らし、自分らしく働ける環境を見つけよう〜

ADHD当事者が実体験をもとに解説!働きやすい職場の5つの特徴を具体的に紹介。転職や環境改善を考えている30代男性必見の実践的ガイドです。
ADHD

【保存版】ADHDで仕事が続かない…転職を成功させるための5つのステップ

ADHD特性を持つ30代男性へ。転職を繰り返す原因と解決策を分かりやすく5つのステップで解説。あなたに合った職業の見つけ方から成功する転職活動まで、具体的なツールとサービスをご紹介します。
ADHD

ADHDでもできる副業5選 ~自分に合った働き方を見つけよう~

ADHDの特性を強みに変える副業をお探しですか?本記事では集中力が続かない、飽きやすいという悩みを解決する5つの副業をカウンセラー視点で解説。Webライター、動画編集、デザイン、ブログ、翻訳など、あなたに合った副業の始め方をステップバイステップでご紹介。自分のペースで取り組め、収入アップと自己肯定感を高められる働き方を見つけましょう。
ADHD

【保存版】大人のADHDとは?あなたの悩みを解決するヒントをご紹介

大人のADHDとは?集中力がない、忘れ物が多いなど、あなたの悩みはADHDが原因かも。ADHDの特性や対処法、仕事での活かし方などを解説します。自己理解を深め、自分らしい生き方を見つけましょう。
ADHD

30代ADHD診断者が知っておきたい!仕事で活かせる5つの隠れたメリット

ADHDの特性を仕事で活かす!30代のADHDの方が持つ5つの意外な強みと30代のADHDの方が仕事で活かせる、意外なメリットを5つご紹介します。ADHDの特性を強みに変え、自分らしいキャリアを築きましょう。
ADHD

こんな人から1秒でも早く離れるべき!大人ADHDが苦手とする人の特徴5選

ADHDの人が苦手とする人の特徴を解説。ADHDの方との円滑なコミュニケーションのヒントも紹介。ADHDの特性を理解し、お互いを尊重することで、より良い関係を築くことができます。
副業

30代サラリーマンの副業時間術:忙しい毎日から「稼ぐ時間」を生み出す実践ガイド

30代サラリーマンが「時間がない」を理由に副業を諦める前に!実際に私も経験した時間の作り方から、AIツール活用まで、忙しい毎日から副業時間を確実に生み出す実践的な方法を詳しく解説します。