ADHD “なぜ?”を5回繰り返すだけで、ADHDの悩みがスッキリする理由
ADHD傾向のある方の「やることがたくさんあって頭がパンク」「考えがまとまらず行動できない」という悩みを、Why分析で思考を整理し、本当に大切な目的を明確にする方法を具体例とともに詳しく解説します。
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